Não sei quem realmente tem o hábito de estipular metas para o ano que começa. Mas eu tenho. Todo fim do ano eu faço um balanço daquilo que conquistei e refaço os objetivos para o ano que virá. Nesse artigo quero falar sobre isso com vocês, vamos ser realista nesse negócio de metas.
Balanço das metas do ano
Com a chegada de dezembro, puxei a lista que ficou durante o ano na minha cabeceira, onde eu podia consultar eventualmente minhas metas e refletir como estava o desenvolvimento de cada uma. Eu contei 9 itens a serem trabalhados no ano de 2023. Desses, marquei como realizados e atingidos 3. Outros dois eu tive alguma evolução, embora não completa. Os demais simplesmente não consegui atingir. Insatisfeita? Não! Fiquei realmente feliz em perceber crescimento em pontos concretos na minha vida. Valeu muito a pena. Se eu não tivesse escrito essa lista, poderia ter perdido de vista aquilo que busco atingir e nada teria sido feito.
Estipulando metas para o ano vindouro
Agora, penso que para sua lista de objetivos para 2024 realmente funcionar será necessário fazer uma lista bem pontual. Não crie 100 itens pois você perderá o foco do que realmente é importante. Seja objetivo. Acredito que essa é a chave. E não pense em coisas pré-concebidas ou algum tipo de clichê. Leve isso à sério, é sua vida que tem de ser melhor! Pense no que realmente está incomodando e tem que mudar. E outra coisa importante: isso diz respeito às suas atitudes, não dos outros. Se você não viveu o suficiente para compreender que não se muda os outros deixe que eu te digo isso. Foque no que você mesmo pode fazer.
Pontos de melhoria
Uma forma que me ajuda a mapear minhas necessidades é pensar em pontos chave da vida. Vou colocar alguns dos principais aqui:
- Família (relacionamento conjugal, com os filhos, com pais, etc)
- Financeiro, vida profissional
- Saúde, auto estima
- Fé, vida de oração
- Bens materiais (melhorias da casa, automóvel)
- Relacionamentos (amizade, vida comunitária)
- Tempo, distribuição de trabalhos, família, lazer, rotina
- Estudos, auto desenvolvimento
Foco
Como eu falei, esses pontos acima citados são aspectos globais. É necessário que você foque mais. Por exemplo: se você percebe que é na sua vida familiar que precisa dar atenção, não escreva na sua lista “Família”. Seja específico e pontual, exemplo: “Ter tempo todos os dias ou pelo menos três vezes na semana para sentar com meu cônjuge e conversar”. Aí você tem um ponto bem concreto para melhorar.
Se você percebe que é uma questão de saúde, faça o mesmo: “vou me matricular na natação e mudar os hábitos de janta” Enfim. Cabe a você perceber o que é realmente urgente na sua vida, mas é preciso foco e metas realistas para a coisa andar.
Não esqueça a lista na gaveta
Eu realmente deixei minha lista numa gaveta. Mas essa gaveta é muito organizada e fica do lado da minha cama só com coisas que preciso para noite. Ter meus objetivos ali do lado me ajudou a conferir eventualmente, antes de dormir ou na minha oração da manha.
Onde você vai colocar depende da sua realidade. Sugiro que seja num local que só você mecha, para que ninguém invada algo que só diz respeito à você. Também recomendo que seja num local de fácil acesso e que realmente facilite ser lembrado.
Desejo à você um feliz ano novo! Leia mais um post
